Música

Cerebro sano, mente poderosa

La combinación de frecuencias usadas en este sonido están diseñadas para potenciar la sincronización de los hemisferios cerebrales y estimular centros que usualmente están inactivos o con poca actividad. 

La combinación de frecuencias utilizadas están asociadas con la función cognitiva superior, la agudeza visual, la concentración, la creatividad y el aumento de la intuición. 

Este sonido favorece la formación de nuevas conexiones neuronales y sincroniza a un ritmo perfecto los hemisferios derecho e izquierdo haciendo desaparecer los temores y bloqueos mentales haciendo de usted una persona mas segura de si misma y desinhibida.

Por momentos sentirá un leve regocijo, una concentración relajada y un estado de atemporalidad. 

Todo esto le conducirá a que su mente se fortalezca y usted valla poco a poco despertando nuevas capacidades de aprehender, de recordar y de crear nuevas ideas. 

Se ha comprobado que algunos beneficios de este sonido son acumulativos, como ser: mayor capacidad de enfocar la mente y concentrarse, una mayor claridad de pensamiento y mejora de la memoria. 

Asegúrese de escurar el sonido en algún sitio y momento donde no sea perturbado. 

Siéntese cómodamente y el lo posible con la columna recta alineando en forma vertical el punto que esta en el entrecejo con el ombligo. 

Esto permite que sus canales naturales se abran y la energía pueda fluir libremente. 

Cierre los ojos y respire lenta y profundamente. 

Los máximos beneficios se consiguen en un periodo de al rededor de siete semanas, pero usted puede seguir escuchando este sonido mas allá de ese tiempo de ves en cuando administrándose su propio tiempo. 

Son indispensables los auriculares para este sonido y la correcta colocación de los mismos o sea cada canal en el oído correspondiente,esto es debido a que el sonido contiene ondas binaurales y que se estimula de forma diferente el hemisferio derecho y el izquierdo del cerebro. 

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Mantra tibetano

Luz tenue, con los ojos cerrados, en una posición muy cómoda, tome todas las precauciones y asegúrese de que nadie le moleste, respire correctamente, relájese, sonría y deje que todo su cuerpo sonría, disfrute 50 minutos de absoluta paz mental.

 

Sienta como su cuerpo se llena de energía al mismo tiempo que cada una de las células de su cuerpo sonríen y se sienten felices, utilice el poder de su mente, concéntrese solo en el sonido y después deje su mente en blanco, medite, déjese llevar por el sonido.

 

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Meditación Delta

Antes de comenzar asegúrese de ir al baño, de tomar agua y todo tipo de actividades pendientes, asegúrese de no ser molestado o interrumpido. 

Acuéstese o siéntese en un lugar muy cómodo y silencioso, cierre los ojos, relájese, respire correctamente, disminuya toda la actividad mental y elimine todos sus pensamientos, concéntrese en el sonido y solo en el sonido, luego haga desaparecer incluso este pensamiento y deje su mente totalmente limpia y en blanco. 

Para que el sonido tenga el efecto deseado son indispensables los auriculares y su correcta colocación, colóqueselos de la forma correcta teniendo en cuenta que a cada oído le corresponde un canal específico de los auriculares. 

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