Sinusitis, enfoque ayurvédico

En el enfoque ayurvédico de la sinusitis, la exposición a un agente infeccioso como las bacterias patógenas es sólo un factor en el desarrollo de la enfermedad. De mucho mayor importancia es la acumulación de doshas exceso en el cuerpo, debido a la dieta incorrecta y estilo de vida. Una vez que los doshas excesivos se han acumulado y se vuelven frecuentes debido a repetidos errores en el régimen diario, son transportados fácilmente por vata hacia arriba a la cabeza, donde se alojan en cualquier punto débil, creando una enfermedad aguda.Por desgracia, debido al ambiente contaminado de hoy en día, la integridad de las membranas mucosas de los senos nasales está bajo constante ataque. Así debilitados, los senos son particularmente vulnerables a la invasión por los doshas provocados. Es la situación malsana creada por una combinación de senos debilitados, la acumulación de doshas y acumulación de ama o toxinas en el cuerpo que proporciona un terreno fértil para la multiplicación de patógenos.

La sinusitis, como una condición inflamatoria, siempre implica algún componente de pitta, el humor ardiente. Sin embargo, la provocación de vata o kapha dentro de los senos puede dar lugar a la irritación pitta de las membranas mucosas. Por lo tanto, las infecciones de los senos pueden considerarse como vata, pitta o kapha en la naturaleza, teniendo cada tipo factores y síntomas causativos específicos.

Causas De La Infección Sinusal De Tipo Vata

Según el Charak Samhita, los factores que tienden a provocar vata en los senos y la cabeza incluyen la supresión de impulsos naturales, dormir por día, permanecer despierto por la noche, hablar fuerte o excesivo, relaciones sexuales excesivas, ayuno y consumo de demasiada ensalada y Otros alimentos crudos. Charak señala que los factores emocionales desempeñan un papel significativo en el desarrollo de la sinusitis de tipo vata, particularmente demasiado llorando; Supresión de las lágrimas; Dolor, miedo y ansiedad. Las lesiones en la cabeza que causan la fractura de los conductos sinusales pueden predisponer a la sinusitis del tipo vata, mientras que Charak menciona específicamente las causas ambientales, es decir, la exposición al humo o al polvo. Hoy en día, los factores ambientales desempeñan un papel aún mayor en la creación de una predisposición a las infecciones de los senos. Toda la contaminación del aire en partículas, incluyendo el hollín, la contaminación industrial, el polvo de las alfombras sintéticas y la calefacción interior de aire forzado, así como el aire acondicionado, juegan un papel importante en la provocación del vata dosha en la cabeza y los senos.

Causas De Infecciones Sinus Tipo Pitta

Los factores enumerados por Charak como dando lugar a las infecciones sinusales predominantes en la pitta incluyen la ingesta excesiva de alimentos picantes, sal, frutas agrias, vinagre y alcohol, exceso de exposición al sol y ambientes interiores excesivamente cálidos. La ira es el principal factor emocional subyacente a cualquier episodio de sintasis pitta. En los tiempos modernos, la contaminación del medio ambiente juega un papel clave en la creación de una predisposición a la sinusitis tipo pitta, para la pitta en los senos es muy provocada por la inhalación de humos y toxinas. En el ambiente al aire libre, el escape del automóvil, los herbicidas, los pesticidas y los humos de la fábrica son factores de provocación importantes. Desafortunadamente, la mayoría de los ambientes interiores ofrecen hoy incluso más oportunidad de irritar el pitta en los senos. El formaldehído, los humos de pintura, las colas para alfombras, las resinas epoxi, el amianto, el limpiador de desagües, los limpiadores para el hogar, los detergentes y los blanqueadores de cloro son sólo algunas de las toxinas a las que estamos constantemente expuestos y que irritan continuamente los conductos sinusales. Por otra parte, las infecciones sintas tipo pitta son un riesgo ocupacional para muchos, incluyendo pintores de casas, instaladores de alfombras y artistas que trabajan en el petróleo. Otra causa importante de vata y pitta sinusitis es cocaína bufando.

Causas De Infecciones Sinusales Tipo Kapha

Las infecciones sinusales tipo Kapha son una enfermedad clásica del tipo "sofá". Los hábitos sedentarios, el exceso de sueño y una dieta alta en alimentos grasos, dulces y pesados, son los principales factores provocadores mencionados por Charak. La negación y el "relleno" del dolor emocional pueden manifestarse como senos congestionados, mientras que los mohos, la humedad, la niebla y el smog también sirven para provocar kapha en los pasajes del seno.

Síntomas De Las Infecciones De Los Senos Tipo Vata

En las infecciones sinusales tipo vata, los senos paranasales son secos, dolorosos y sensibles. La secreción nasal es escasa y puede ser de color pardusco. El dolor es extremo, particularmente en la región temporal, la frente y entre las cejas, mientras que el paciente puede quejarse de dolor en los oídos y mareos. A veces el dolor puede ser tan grave que la persona afectada se siente como si la cabeza se está rompiendo y los ojos se están cayendo. Un paciente en esta condición es extremadamente inquieto, nervioso e hipersensible, paseando de un lado a otro o retorciéndose en la cama. Los músculos del cuello y del hombro están rígidos y doloridos, mientras que la condición puede ir acompañada o precedida por síntomas generalizados de vata como estreñimiento. La aplicación de las rocas calientes o de los paquetes calientes del aceite de ricino proporciona una medida del alivio.

Síntomas De Infecciones Sinus Tipo Pitta

La sinusitis tipo Pitta se acompaña de fiebre - en algunos casos, como sinusitis frontal aguda, por fiebre muy alta con delirio. Los senos late y los huesos faciales son tiernos al tacto. La secreción nasal es amarilla, naranja o verde, y puede estar rayada con sangre. La cabeza se quema, los ojos arden y hay un dolor de cabeza palpitante, mientras que la sed y el sudor acompañan a la fiebre. El paciente es irritable, enojado, crítico y exigente. La aplicación de paquetes de frío proporciona una medida de alivio del dolor de cabeza quemante.

Síntomas De Infecciones Sinusales Tipo Kapha

En el caso de la sinusitis tipo kapha, los senos nasales y la nariz son tan cargada que el paciente respira a través de la boca. La secreción nasal es copiosa, gruesa, blanca y pegajosa. Hay dolor sordo en la cabeza, entumecimiento y una sensación de pesadez. La cabeza se siente fría, mientras que el paciente también se queja de somnolencia, falta de apetito y lasitud general.

Diagnóstico De Sinusitis

En la presencia de los síntomas antes mencionados, es bastante fácil diagnosticar vata, pitta o tipo kapha sinusitis, mientras que una infección de seno que implica una combinación de dos doshas mostrará una mezcla de síntomas. Lo que es de importancia clave en el diagnóstico de cualquier infección de los senos es determinar cuál de los tres doshas es la raíz de la enfermedad. ¿Es la sinusitis del tipo kapha del paciente, por ejemplo, parte de una provocación kapha generalizada, o tiene el trastorno kapha en la cabeza surgido como resultado de la provocación total vata? Es muy importante responder a la pregunta con el fin de emplear la estrategia de tratamiento correcto.

En el caso de la sinusitis tipo vata, esto suele deberse a una perturbación vata generalizada, aunque otras situaciones más complejas son posibles, ya que pitta o kapha pueden bloquear la vata en los senos. Con la sinusitis tipo pitta, la condición puede resultar de la provocación pitta, o de la provocación vata generalizada que ha empujado pitta en la cabeza, o de una condición general kapha, desplazando y bloqueando pitta en la cabeza. Y aunque la sinusitis kapha puede manifestarse con frecuencia como un síntoma de la provocación kapha, también hay muchos individuos provocados vata que experimentan sinusitis tipo kapha, como resultado de la vata empujando kapha a la cabeza. El diagnóstico correcto de esta situación es esencial, ya que, típicamente, la sinusitis kapha sería tratada con hierbas y alimentos amargos, picante y astringente - los mismos sabores que provocan vata. Si la alteración vata generalizada es la causa subyacente de la sinusitis kapha, el tratamiento dirigido únicamente a la pacificación del kapha servirá solamente para empeorar la condición.

Por lo tanto, el tipo particular de infección del seno puede ser diagnosticado a partir de los síntomas y del examen del pulso temporal, pero el equilibrio doshic general también debe ser evaluado cuidadosamente, tomando una historia detallada y realizando un examen minucioso de la lengua, la cara, las uñas , Y sobre todo, el pulso radial - nadi vignan, o diagnóstico de pulso. La evaluación del pulso vikruti, que muestra el estado actual de equilibrio o desequilibrio de los doshas, revelará claramente, por ejemplo, la provocación vata general que acompaña a la infección sinusal de tipo kapha. Cuidadosa historia de tomar y el uso de las preguntas, "¿Cuándo fue completamente bien?" Y "¿Cuál fue el primer síntoma que experimentó?" Tal vez mostrará una historia de estreñimiento, inquietud, miedo e insomnio - todos los síntomas vata que preceden a la aparición de la sinusitis kapha.

Tratamiento

El protocolo de tratamiento para cualquier infección de los senos involucra lo siguiente:

  1. Manejo de la fiebre
  2. Uso de neti o limpieza nasal
  3. Uso de Nasya o medicación nasal
  4. Hierbas
  5. Dieta
  6. Medidas limpiadoras o purificadoras
  7. Ajustes de estilo de vida para prevenir episodios posteriores

Manejo de la fiebre

La sinusitis aguda, como cualquier enfermedad aguda, debe ser tratada de acuerdo con las guías clásicas para la fiebre. Si esto no se hace, o la sinusitis se convertirá en crónica u otras condiciones más severas se presentarán. De la mayor importancia en el manejo de la fiebre es el ayuno. El paciente debe abstenerse de alimentos sólidos durante la duración de la fiebre, hasta que la temperatura vuelva a la normalidad y el apetito agudo surge. La persona vata puede ayunar con té caliente hecho de jengibre fresco o ajwan (sánscrito, ajamoda, Lat. Apium graveolens), que calma vata y alivia los senos congestionados. La persona pitta puede ayunar en tés fríos o tibios hechos de cilantro, sándalo, rosa o jengibre fresco, todos los cuales son anti-infecciosos y anti-febril. La persona kapha puede ayunar con té de jengibre seco.

Una vez que el apetito vuelva, la primera comida debe consistir en una sopa o un gruel tal como la papilla del arroz, el gruel de la cebada, la sopa de la calabaza o el grub del frijol de mung, cocinados con las especias digestivas tales como jengibre, pimienta negra, comino, cilantro, hinojo, cúrcuma, canela , El cardamomo, y la bahía. Esta preparación ayuda a restaurar el fuego digestivo. Esa noche, las hierbas amargas y picantes como Mahasudarshan, una combinación de unas cuarenta hierbas diferentes, y Trikatu, una combinación de tres pungentes, jengibre seco, pimienta negra y piper longum deben tomarse. Estas hierbas amargas y picantes ayudan a restaurar el fuego digestivo y eliminar las toxinas. Al día siguiente, deben tomarse alimentos bien cocidos y fácilmente digeribles, tales como kitcheri, una preparación hecha de arroz basmati y mung dal, y el régimen específico de hierbas para la infección sinusal debe ser instituido.

Jala Neti - Limpieza de agua salada nasal

El uso de jala neti o limpieza de agua salada nasal es esencial tanto en el tratamiento y la prevención de la infección de los senos. Esto implica lavar los conductos nasales con agua salada que se vierte en la fosa nasal y sale por la otra fosa nasal o por la boca. El agua utilizada para el propósito debe ser pura, libre de cloro, mientras que la sal debe ser pura sal marina, o mejor aún, sal de roca de Utah. Clásicamente, un recipiente de latón con un surtidor largo se utiliza, aunque una regadera riego de plantas de interior con un chorro pequeño hace un sustituto excelente. Este procedimiento limpia los conductos, permitiendo que los senos drenen libremente, un aspecto esencial del tratamiento.

Como cualquier otra parte del cuerpo, la nariz, después de ser lavada con agua tibia de la misma salinidad que las lágrimas, debe ser cuidadosamente secado. Esto se efectúa mediante ejercicios de respiración vigorosa y posturas de yoga flexión hacia adelante que permiten que cualquier exceso de agua para drenar de los senos.

Nasya - Medicación nasal

Dado que la sinusitis es una infección localizada, el tratamiento localizado en forma de gotas nasales es particularmente útil. 

Nasyas puede ser de dos tipos, agua-decocción o basada en aceite. Una excelente decocción Nasya para la sinusitis es el jengibre de jengibre-rosa, que consiste en una decocción de partes iguales de jengibre fresco, pétalos de rosa y jaggery, un producto hecho de jugo de zumo de azúcar hervida (próximamente disponible en nuestra tienda) . Esta preparación es tridoshica y equilibrada, la frescura de la rosa balanceando el calor del jengibre. Es tremendamente eficaz para limpiar la cabeza.

Las Nasyas de aceite se pueden preparar usando una base de aceite de sésamo y pueden incluir aceites antiinfecciosos tales como eucalipto, rosa y tulasi (albahaca sagrada - ocimum sanctum). Para la sinusitis del tipo vata y kapha, el aceite de vacha Nasya (calamus del acorus) es extremadamente provechoso, pues es descongestionante y reduce vata y kapha. Para la sinusitis de tipo pitta, el mejor Nasya es ghee medicado con Brahmi (herpestis monniera). Todas las Nasyas se deben administrar en pose de pez, con la cabeza inclinada hacia atrás. De acuerdo con las enseñanzas ayurvédicas, el correcto es cinco gotas por orificio nasal, una gota por cada uno de los Cinco Elementos.

Uso oral de productos botánicos

En el uso oral, es decir, sistémico de los botánicos para la sinusitis, es de suma importancia, como se ha descrito anteriormente, considerar no sólo el tipo de infección sinusal presente, sino también el equilibrio doshico global en términos de vikruti, O desequilibrio actual, o prakruti, o constitución. Esas hierbas deben ser seleccionadas y combinadas que tratarán tanto la infección sinusal como el vikruti general, sin ignorar prakruti. Por ejemplo, las hierbas muy calientes generalmente se evitan en pitta prakruti, incluso si vata o kapha son las provocaciones principales.

Marich (pimienta negra, piper nigrum)

Marich es picante en el gusto, la calefacción en la energía, acre en el efecto post-digestivo. Apacigua vata y kapha, pero provoca pitta. Su nombre, marich, es uno de los nombres del sol, ya que se cree que absorbe y concentra la energía solar. Su principio activo es la piperina. Tiene acción descongestionante y puede ser utilizado en infecciones de los senos tipo vata y kapha, una pizca mezclada oralmente en miel, dos o tres veces al día.

Tvak (canela, cinnamomum zeylonicum) 
La canela es picante, dulce y astringente en el sabor, la calefacción en energía y dulce en el efecto post-digestivo. Apacigua vata y kapha y puede provocar pitta. Diaforético, expectorante, descongestionante y analgésico en acción, es útil en el tratamiento de la sinusitis tipo vata y kapha. Se debe tomar sólo en cantidades pizca-clasificadas y se combina mejor con otras hierbas.

Vacha (acorus calamus) 
De sabor picante y amargo, calentando en energía, picante en efecto post-digestivo, vacha calma vata y kapha, pero puede provocar pitta. En la sinusitis, se puede administrar sistémicamente, en un yoga equilibrado o fórmula con otras hierbas, tópicamente, como una pasta aplicada externamente a los senos, o nasalmente, ya sea como un tabaco o en forma de aceite de vacha Nasya. Por todas estas vías de administración, despejará y curará los senos.

Chitrak (plumbago rosea) 
Picante en el gusto, calentando en energía, picante en efecto post-digestivo, chitrak es generalmente tridoshic, aunque si se usa en exceso provocará pitta. Chitrak es generalmente útil en todas las fiebres e infecciones del tracto respiratorio, y debe formar parte de un yoga equilibrado (fórmula) para el tratamiento de las infecciones de los senos.

Tulasi (ocimum sanctum) 
Una de las plantas más sagradas y reverenciadas en la India, tulasi es amargo en el gusto, calentando en energía, picante en el efecto post-digestivo. Apacigua vata y kapha, pero provoca pitta. En efecto, es antibacteriano, antiviral, antiséptico, antipirético y diaforético. Es la hierba de elección para todas las fiebres tipo vata y kapha e infecciones del tracto respiratorio, incluyendo la sinusitis aguda, pero no debe utilizarse en la sinusitis pitta. Por encima de todo, es la hierba perfecta para la situación de vata empujando kapha a la cabeza, con sinusitis de tipo kapha, ya que tanto quita el kapha de las vías nasales y equilibra vata en su asiento, el colon. Tulasi es mejor tomar como un té o infusión, con miel.

Rosa 
Rose es amarga, picante, astringente y dulce en el sabor, la refrigeración en la energía, y dulce en el efecto post-digestivo. En la sinusitis tipo pitta, sirve para bajar la fiebre, reducir la pitta y calmar los senos inflamados. Rose también se puede utilizar para equilibrar una fórmula para hacer el efecto global más adecuado para pitta.

Sitopaladi Churna 
Esta es una fórmula que consiste en caramelos rojos, maná de bambú, pippali (piper longum), cardamomo y canela. Se puede tomar en dosis de 1-4 gm, 2-4 veces al día, y es una fórmula equilibrada, extremadamente valiosa en todos los tipos de sinusitis, aunque es más eficaz como un remedio anti-kapha.

Abrak Bhashma 
Abrak es una preparación hecha de mica ceniza, y es un valioso agente antiinfeccioso, útil en todos los tipos de infecciones de los senos. Se debe utilizar en cantidades muy pequeñas, combinado con otras hierbas para formar un yoga equilibrado.

Dieta 
La selección de la dieta adecuada es importante en la prevención y el tratamiento de las condiciones del seno. En la sinusitis de tipo vata, debe tomarse una dieta de alimentos calientes, húmedos, aceitosos, y se evitan los alimentos crudos, secos y amargos. En las infecciones de pitta sinusal, es necesario reducir la ingesta de alimentos picantes, agrios y salados. Para la sinusitis de tipo kapha, se necesita una dieta ligera, seca y de calentamiento, evitando estrictamente todos los productos lácteos excepto la leche de ghee y de cabra.

Ajustes de estilo de vida

Los ajustes del estilo de vida facilitan el tratamiento de las infecciones sinusales y evitan que se vuelvan recurrentes o crónicos. Los hábitos que tienden a provocar vata en los senos paranasales, como fumar o inhalar cocaína deben ser detenidos. Debe prestarse atención a la calidad del aire interior, reduciendo en la medida de lo posible los usos de los productos químicos en el hogar y la oficina. En ciertos casos, puede ser necesario un ajuste en la ocupación de la persona. Por ejemplo, un paciente mío ha cambiado de pintura en aceites a acuarela. Factores emocionales subyacentes también deben ser abordados, particularmente cuando el paciente tiene una historia de infecciones recurrentes de los senos. Los hábitos positivos como un programa de ejercicio adecuado debe ser alentado, mientras que una pranayama práctica es muy valiosa en el mantenimiento del equilibrio de aire vital (prana) en la cabeza.

Limpiezas

Las prácticas de limpieza distintas de jala neti y Nasya no pueden utilizarse durante la fase aguda de una infección sinusal, pero pueden aplicarse ya sea después de que se haya resuelto la enfermedad o después de que haya persistido durante más de tres semanas. El valor de las prácticas de limpieza es reducir el exceso de doshas y restaurar los doshas a sus asientos, evitando así la recurrencia, la cronicidad o la aparición de otras condiciones más graves. En el caso de la sinusitis vata, o de vata empujando a los otros doshas en la cabeza, la limpieza más importante es snehan svedan - es decir, aceitando todo el cuerpo con aceite de sésamo y luego sudando. 

La sinusitis tipo Pitta es una indicación de que la pitta debe ser reducida por virechan (purgación). El método más simple y gradual de la purgación es tomar una infusión de media cucharadita de amlaki (emblica officinalis) al día a la hora de acostarse. Amlaki se puede preparar como infusión en frío o infusión caliente; Sin embargo, puede ser más fácil de digerir cuando se bebe como un té caliente que como una infusión en frío.

Para la sinusitis tipo kapha, vaman, o emesis, es una terapia clave. El kapha excesivo kledak que se acumula en el estómago - el asiento principal de kapha - es lo que desborda en kapha tarpak, el kapha de la cabeza, llevando a los senos congestionados. Por lo tanto, para llegar a la raíz del problema, es esencial para pacificar el kapha en el estómago, y para eliminar el exceso de doshas de la sede de kapha. El método ayurvédico de vaman normalmente implica la ingestión de aproximadamente un cuarto de litro de té de regaliz, después de lo cual la úvula se estimula inmediatamente hasta que se produce el vómito. El método yóguico es ligeramente diferente, el agua salada (salina normal) es utilizado en lugar de té de regaliz. La solución salina se utiliza para limpiar el estómago, en proporción exacta de una y media cucharaditas de sal por litro de agua pura. La solución salina concentrada, a pesar de su efecto emético, no se utiliza para esta práctica, ya que tendría un efecto deshidratante. Vaman también es efectivo para limpiar los senos en situaciones en las que vata está empujando kapha a la cabeza. Sin embargo, en esta circunstancia, debe emplearse con mucha cautela, ya que esta práctica tiene un potencial para promover vata.

Conclusión

Al igual que todas las condiciones de la cabeza, las infecciones de los senos son menos fáciles de diagnosticar y tratar a continuación, podría aparecer a primera vista. Esto se debe a la tendencia de vata a moverse hacia arriba, llevando otros doshas a la cabeza. Por lo tanto, la provocación que ocurre dentro de la cabeza y los senos no es siempre la misma que afecta al resto del cuerpo. Las infecciones de los senos crónicos o recurrentes pueden ser el resultado del fracaso en el tratamiento del desequilibrio doshico subyacente. En particular, se necesita mucha precaución cuando se usan hierbas antiinfecciosas extremadamente amargas, como el hidrogenis (hydrastis canadensis). Si pitta y kapha son los desequilibrios doshicos principales, estas hierbas serán muy eficaces, pero si un desequilibrio vata subyacente está dando lugar a un tipo pitta o kapha de infección sinusal, el exceso de uso de hierbas amargas en gran medida exacerbará la condición.

Del mismo modo, el uso de antibióticos para la sinusitis tipo pitta es en gran medida una espada de doble filo, ya que la mayoría de los antibióticos aumentan pitta. Al agravar la causa subyacente, los antibióticos, aunque eficaces a corto plazo, pueden tender a crear condiciones recurrentes de tipo pitta.

Artículo revisado por Ayurveda Canarias, publicado por primera vez en el Protocolo Journal of Botanical Medicine.

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