El test se ha de realizar pensando respecto a "toda la vida", no respecto a un periodo determinado. Lo ideal, es pedir a un familiar (madre, padre, hermanos, abuelos...) que haga el test con
usted.
Este familiar tendrá una visión mas objetiva y global, en caso de "discursión" elegir la opción del familiar suele ser lo más acertado.
Por supuesto, estos tests son orientativos, un profesional en la materia puede determinar de forma inequívoca su constitución, y su desequilibrio, para ello se emplean varios métodos.
Una vez sepamos nuestra constitución ayurvédica y que dosha tenemos en desequilibrio, hemos de comprender el significado de ésta nueva información. ¿Qué son los doshas?